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Image by Subtle Cinematics
あなたは何のために、何をトレーニングしますか

プロスポーツ、ボディビルディング、ダイエット、ボディメイク、etc...

身体を鍛えると一言で言っても​その人や職業、動機で本来トレーニングのゴールは変わってきます。

 

筋肥大やシェイプアップなどの変化は勿論ですが

表面に見える変化だけでなく

身体の機能性やバランス​、その人のポテンシャルをさらに引き伸ばし

​内面からも変化することの出来るトレーニングをfnctuaryではご紹介致します。

自重を活かした高負荷エクササイズで

​怪我を予防し、筋力と機能性を上げる

環境や個人の差を超えた

​新時代のトレーニング

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